začne 18.4-23.5. cvičíme opět každé úterý ve studiu Bodymove v 18.30 h, cena kurzu 550.-, kurz se rychle zaplňuje…proto v případě zájmu neváhejte a přijďte si před začátkem léta zformovat postavu, zlepšit držení těla, případně zmírnit či odstranit bolesti zad. V.

7.3. 2017 se rozeběhne kurz PILATES pro úplné začátečníky…čas, místo, zůstává stejné,tedy úterý, 18.30 h, ve studiu Bodymove…po dobu 6.týdnů (7.3.- 11.4.)…cena kurzu 550.- Kč….další kurzy plánuji až na podzim, tak neváhejte a v případě zájmu pište, volejte! Více info. na FB stránkách. V.

Od 17.1. 2017 začne nový kurz pro úplné začátečníky…kurz potrvá 6.týdnů, sejdeme se každé úterý v 18.30 h ve studiu Bodymove (třída Legionářů 10, přístavba Domu Kultury)…naučíte se základy cvičení Pilates, správnému dechu, odstraníte či zmírníte svalové dysbalance…V případě zájmu pište, volejte! 🙂

Těším se na Vás! V.

28.10. 2016, NECVIČÍME.

NOVÝ KURZ od 16.9. v 17 h každý pátek po dobu 6.ti týdnů cena 550.- max. počet cvičenců 12.

Od 19.9.2016 připravuji kurz Pilates pro děti, tato myšlenka mě napadla, při pohledu na mé děti, které by nejraději seděli u PC nebo s mobilem v ruce…:-), nehledě na těžké školní tašky, které během školního roku nosili..
Cvičení bude probíhat formou kurzu od 19.9.2016-12.12.2016 1.pololetí
(13.vstupů 910.-kč) tedy 70.-Kč 1.hodina

V novém roce 2017 9.1-29.5 (20 vstupů 1400.-)

KAŽDÉ PONDĚLÍ V 15:30 h ve studiu BODYMOVE (třída Legionářů 10)

V dnešní sedavé době nebo naopak přetěžování jednostranným pohybem narůstají svalové dysbalance, které jsou příčinou (tak často se vyskytujících) skolioz a potíží se správným držení těla.

Pilates cvičení by mohlo být pro Vaše děti jednou z cest naučit se správnému držení těla, správnému dýchání atd. Pro atraktivnost cvičení zapojíme spousty pomůcek velké, malé míče, kruhy válce,masážní míčky, copy, větrníky:-) bosu atd.

Jindy se zase dotkneme prvků z baletu, které jsou pro držení těla velmi nápomocná.

Cvičení je vhodné pro klidnější děti , věk 8-15 let, kapacita max. pro 15 dětí

V přídadě dotazů, pište, volejte! 🙂 Vaše V.

 


 

 

Nechtěně jsem smazala rezervaci na 12.8…. standartně od 18 h cvičíme… V.

1.7. cvičíme… po prázdninové pauze se na Vás těším 24.7. 🙂 V.

Logo footer   
     © 2014 - 2019 Pilates Vysočina & NoMe Web

Kontaktujte mne: